2種類のトリートメント使いでしっとりヘアのベースを作る！
髪が多くて悩んでいる方は、普段のお風呂の中でのケアがとても重要です。インバスタイプ（通常のお風呂の中で行うトリートメント）は、しっとりタイプを選びましょう。ちなみに私も髪が多いタイプなので、いつも“超しっとりタイプ”を使用しています。しっとりタイプのトリートメントを使うことで、髪を落ち着かせることができます。
いつも髪が広がってしまってまとまらない！とお困りの方は、お風呂の中でまとまりヘアのベースを作りましょう！
お風呂の中のトリートメントでしっとりのベースを作ったら、さらにドライヤー前にアウトバストリートメントをつけましょう。
その際は“オイルタイプ”がおすすめです。現在はたくさんのオイルタイプのトリートメントが売られていますが、ベトベトしないサラっとした使用感のものを、髪の内側～毛先を中心にしっかり馴染ませましょう。
髪表面（トップ部分）は、手に残ったものを毛先にのみつける、が鉄則です。
ドライヤーの乾かし方は“上から下へ押さえつけるように”
2種類のトリートメントでしっとりヘアのベースを作ったら、次は最も大事なドライヤーの使い方です。
元々ボリュームが出やすい多毛さんは、基本的に上から下へ髪を引っ張りながら乾かしましょう。
特に首回りは下から（内側から）熱を当てがちですが、なるべく髪を下に引っ張りながら乾かして下さい。その際、ダッカールなどで髪を半分ずつ分けると、とても乾かしやすくなりますよ。
乾かす際に下から上へ熱風を当ててしまうと…そのあと何をやっても超ボリュームヘアになってしまいます。
ここは気合をいれて“上から下へ押さえつけるように”を徹底して下さい。
まとまりヘアがワンランクUP♪カールアイロンの使い方
さらなるまとまりを求めるなら、カールアイロンで“同方向”へ巻きましょう。
同方向とは「内巻きなら全て内巻き」「外巻きなら全て外巻き」ということです。
ミックス巻き（内巻き&外巻きを交互に巻くやり方）は、基本的に巻き髪をランダムにほぐしたい時に使います。つまり、ミックス巻きにすると、同方向に巻くよりもボリュームが出やすくなります。ボリュームダウンを図るなら、同方向の巻き方でまとまりヘアを目指しましょう。
髪が多くて困っている人は、ぜひボリュームダウンして素敵なヘアスタイルを楽しんで下さい。
大友和子(galdy.)