ヨーグルトパックも効果的♪セルフでできる冬のハンドケア方法

サロンに行かなくてもできる！セルフのハンドケア方法

自分の手を綺麗にしたい！　サロンに行かなくても、自分でできたらいいですね。

ハンドケアで大切なことは、自分の顔と同じに思うこと。

冷たい水での家事は、辛いことばかりですね。

台所のお皿を洗う時、洗剤を素手で使って洗っていませんか？

お風呂の後、素手で浴槽の洗剤を使っていませんか？

手を労わることをしていますか？

台所には台所用ゴム手袋を、お風呂場にはお風呂用の手袋を、忘れず使えるように目につく所に置きましょう。

台所用の洗剤も、手にダメージのない物を選んでください。

直接手に触れて洗剤を使わないことが、一番大切です。

ケアーで、サロンに通うことができないなら、まずは、ゴム手袋を着用ください。

 

ヨーグルトパックもオススメ！短い時間でもしっとり潤いある手に

高いハンドクリームを購入するより、手を気にしてあげるだけで、改善できることはたくさんあります。

お顔に塗る化粧水、乳液、美容液は、手にも一緒に使用してください。

たまには、ハンドパックをしてみてはいいかがでしょうか！

ヨーグルトパックは、いいですよ。冷蔵庫に残ったヨーグルト（プレーン）大さじ1に少量の蜂蜜と塩を混ぜて、お風呂場で手のパックをしてみてください。浴槽に浸かっている時間でしっとり、短い時間でも綺麗になります。

ラップで3分置いて、少しマッサージをすれば、時間をかけず、手を労わることをしてみてください。美白にも効果ありです。膝や肘にもお勧めです。

手もお顔と同じように労わってあげてくださいね。

 

冬の乾燥はお顔だけじゃない！手にも心にも潤いを

油分も大切です。お顔に塗ることと同じようにしてください。

手を見れば、生活感が分かります。

いつも綺麗な手を、潤いのある手を保っていれば、自然と心も潤います。

冬は特に乾燥しやすい季節です。ぜひお試しくださいね。

宮子信子(ネイルサロン＆スクール MIYAKO)