美しくなるための努力をサボらない方法を伝授！
新しい年も始まり、目標設定をしたり新しいチャレンジを始めたり、身も心もアクティブになるとっても楽しい時期かと思います。
今回はそんなモチベーションを維持すべく「美しくなるための努力をサボらない私になる方法」を伝授いたします♪
やることは簡単！
たった二つの行動を”毎日”、”必ず”行うだけ。
この”毎日”、”必ず”が出てくると危険。「続けられないの」って思ったあなた。
簡単ですし、日常に取り入れやすいので大丈夫。
この方法で2016年は理想の美しさをゲットいたしましょう！
簡単だから毎日続けられる♪二つの行動とは
①理想の美しさを持っている人、物をたくさん眺める
まずはあなたの美しさの感性を磨いてください。
理想のBODY、理想のメイク、佇まいや仕草・表情、着こなし、配色センス、考え方やものの見方、空間や音、美しいものをたくさん吸収してください。
②鏡を見る(自分を隅々まで観察する)
美しさを吸収して感性を磨いた目で、鏡に映るご自身と向き合ってください。
じっくり見比べて、今の現実を直視すること。
すると目の肥えたあなたには改善点が見つかります。
そこにアプローチしてみましょう。
毎日少しずつ、が美へ近づく道
毎日毎日、鏡の中の自分をしっかり見ていると、自分の行動が自分をどう変えているか気づけるようになります。
毎日美しいものを眺めて、美意識センサーが高めなあなたは、鏡に映る”美”から逸れたあなたを逃さないでしょう。
すると無意識に美を引き寄せる行動が取れるようになります。
美しいものを眺めて幸せになって、鏡に映る自分と向き合うだけ！
美は1日にしてならずです。
焦らずに毎日少しずつ、理想に近づきましょう！
ミス・グランド・ジャパン(写真・文/Fuyuki Fujihara)